Privater Unterricht

Einzelunterricht

Individuell auf Dich zugeschnitten und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. 

Einzelunterricht ist immer eine gute Alternative, bzw. Ergänzung zu Studiounterricht, 

  • um zu Beginn des Yogaweges die richtigen Ausrichtungen in den Posen zu erlernen

  • um auf dem Yogaweg die eigene Technik zu verfeinern

  • um nach einer Verletzung wieder behutsamn einzusteigen

  • um zu Hause Yoga praktizieren zu können, da es zeitlich nicht anders möglich ist

Gruppenunterricht

Gern unterrichte ich auch kleine Gruppen und plane hier auch gemäß Eurer Ziele und Bedürfnisse.

Egal, ob Ihr

  • eine Gruppe von Freundinnen seid, die gern etwas neues ausprobieren wollen

  • eine Sportteam seid, das Yoga unterstützend in den Trainingsplan aufnemen möchte

  • eine Gruppe von Freunden seid, die Yoga wirklich sinnvoll findet, aber erst einmal allein praktizieren wollt, bevor ihr Euch der Yogawelt hingebt

  • ein Paar / eine Familie seid und in gewohnter Umgebung den Yogaweg gehen wollt 

Bitte kontaktiere / kontaktiert mich per Mail oder telefonisch.

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© 2019 by Orhan Adar

Köln

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